山竹是很多人喜欢吃的水果，因其甜嫩多汁、润滑可口，富含营养，有着“水果皇后”的美称，但是在吃山竹的时候也要注意一些事项，下面跟随小编一起来看一下吧。
1、山竹中富含有钎维素，而这些纤维素在肠胃中会吸水膨胀，所以过多食用山竹的话，会引发便秘的现象，另外，山竹中糖分含量比较高，所以，本身有点微胖的人尽量少吃一点山竹，否则会导致体型变得越来越膨胀。
2、虽然山竹是来自热带的水果，但是其本身是属于寒性的食物，所以在吃山竹的时候**不要与冬瓜等寒性的食材一起食用，如果过多的寒性食物在较短的时间内摄入人的体内，就很容易使体内郁积过多的寒气无法排出，有可能会引发腹痛和腹泻等不良的反应。
3、前面也说到了山竹中糖分的含量非常高，所以对于糖尿病患者来说也是不宜食用的，另外，山竹中钾元素含量也是比较高的，因此对于患有心脏病的人来说，吃山竹的时候也要多加注意，以免导致病情加重影响身体健康。
以上就是小编整理的吃山竹要注意的事项，感兴趣的朋友想要了解更多山竹信息，请关注我们的网站。
