营养价值
营养丰富性温,味甘无毒,入脾、胃二经,能润肺益气,化痰排浓,驱虫解毒,治咳止喘,疗肺痈与便秘,并有利尿、美容等作用。
适宜人群
一般人群均可食用,特别适宜肥胖、老年便秘者食用。
创意煮-桔瓜盅
用料: 桔瓜 1个,奶油50mL,蜂蜜10mL
做法:
1、将桔瓜去顶,挖出里面的瓜肉
2、将挖出的瓜肉切成小片,放入锅中加水煮烂,加入淡奶油及蜂蜜调味制成桔瓜甜汤
3、将甜汤倒入桔瓜盅中,即完成。
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基本资料信息
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营养价值
营养丰富性温,味甘无毒,入脾、胃二经,能润肺益气,化痰排浓,驱虫解毒,治咳止喘,疗肺痈与便秘,并有利尿、美容等作用。
适宜人群
一般人群均可食用,特别适宜肥胖、老年便秘者食用。
创意煮-桔瓜盅
用料: 桔瓜 1个,奶油50mL,蜂蜜10mL
做法:
1、将桔瓜去顶,挖出里面的瓜肉
2、将挖出的瓜肉切成小片,放入锅中加水煮烂,加入淡奶油及蜂蜜调味制成桔瓜甜汤
3、将甜汤倒入桔瓜盅中,即完成。