原标题:哪些人不适宜多吃花生? |花生百科
哪些人不适宜吃花生?怎么样的病人不适宜吃花生?那一类人不能多吃花生?以下耕种帮就作简单介绍,供网友们参考。 花生的营养价值比粮食高,可与鸡蛋、牛奶、肉类相媲美。花生的脂肪含量是大豆的2倍多,所含蛋白质极易被人体吸收。对老年人和脑力劳动者有独特的好处,因而也得到“长生果”的美称。但是有四类人不宜多吃花生。 1、脾弱便溏者:因为花生中含有丰富的油脂,有缓泻作用。肠炎、痢疾、消化不良等脾弱者食用花生后,会加重腹泻,不利于疾病恢复。 2、高脂血症病人:因为花生中含脂肪较高,高脂血症病人食用后,会使血液中的脂肪升高,而血脂升高,往往又是动脉硬化、高血压、冠心病等的重要因素之一。 3、跌打瘀肿病人:因为花生中含有一种促凝血因子,跌打损伤、血脉瘀滞者食花生过多,会出现血液不散,加重瘀肿。 4、胆囊切除的病人:因花生中含有的脂肪需要胆汁去帮助消化,胆囊切除后,胆汁不能贮存,就会增加肝脏分泌胆汁的负担,时间长了,将直接损伤肝脏功能。 以上就是耕种帮介绍不宜多吃花生的病人,如您有更好的补充请在下方留言告诉我们。