牛蒡子是中草药牛蒡的果实，在我国也是一种比较常见的中药。随着社会的发展牛蒡已全面制成一种保健品，而牛蒡子也是日常生活比较受人们喜爱的，那么牛蒡子的功效与作用都有哪些呢?下面就跟小编一起来看看吧!
1、润肠通便的作用
牛蒡子具有良好的通便作用，因为它含有促进大肠蠕动的粗纤维，还含有促进大肠中有益细菌生长的酶。因为它具有清热解毒的功效，而且本身便秘是因为体内上火导致，所以牛蒡非常有利于便秘的改善，对痔疮和直肠癌的防治有很好的效果。
2、降脂减肥的作用
牛蒡子还可以帮助人们减肥和预防结石，由于牛蒡子含有水溶性膳食纤维和菊粉，它可以让胆固醇进行正常排泄，并使肝脏和肠道循环，会大幅度减少脂肪的吸收，从而减少血脂和达到减肥的目地。它还会增加胆汁盐的排出和胆固醇的排泄，因此它具有预防结石的作用。
3、辅助降血压的作用
牛蒡子对降低血压有一定的辅助作用，因为高血压的主要原因是人体内的钠含量过多，牛蒡的膳食纤维可以吸收纳，然后排出体外，进人体的钠含量降低。此外，牛蒡还含有钙，钙可以将钠引入尿液并排出体外。同时，牛蒡子含有蛋白质，有利于血管的健康，并将钠与细胞分离排出体外。值得注意的是，牛蒡子中含有的牛蒡可以帮助血管扩张，达到降血压的效果。
4、梳风散热的作用
牛蒡子可以治疗疏散风热，牛蒡子凉爽苦涩，同时，它可以清除热量和解毒，可用于风热感染的感冒，咽喉炎上火等疾病。
以上就是关于牛蒡子功效作用的简单介绍，牛蒡可以说全身都是宝，现在被大量开发成保健品，有感兴趣的朋友可以尝尝。
