喝茶是一种习惯，每天饮用一杯，精神百倍，喝茶的人越来越多，泡茶也就越来越讲究，竹叶青茶是绿茶的种类，自然喝的人也是比较多，具有较高的营养价值，很多人在冲泡竹叶青茶的时候会遇到很多问题，有的就问泡竹叶青茶水温是多少呢?下面小编简单的介绍下~
泡竹叶青茶的水温多少
泡茶的水温以85℃左右煮沸过的水为宜，水温过热则茶香欠清纯，水温过低滋味显淡薄。冲泡一杯竹叶青，只需以刚煮沸的水，沿着杯壁冲下去，茶芽遇水沉浮，在水中翩翩起舞，茶汤色香味形皆佳。怕掌握不好比例的话，可以用竹叶青专用玻璃杯，配上一袋4g竹叶青，刚好达到1:60-80的**茶水比，茶汤滋味也更鲜爽醇厚。
好茶是需要等待的，竹叶青茶的嫩栗香，在冲泡后1-3min表现力**。其鲜爽醇厚的口感，则在冲泡后1-5min**。当然，我们也不用定时掐点，竹叶青茶的茶芽遇水直立，上下沉浮，你看会儿茶芽的舞蹈表演，冲泡时间也就够了。
初沸，气泡一個一個冒出水面的，像鱼的眼睛一般，其水温大概在攝氏85度以上。
二沸，气泡在边缘成串的出现，水温大概在92-93度以上
三沸，腾波鼓浪，就是現在說的沸騰，水温100度。
冲泡方法：
1.准备茶具和茶叶，以透明玻璃杯为佳。
2.将适量沸水倒入玻璃杯内，烫洗玻璃杯。
3.将水倒掉。
4.将茶叶放入玻璃杯内。
5.倒入适量温开水浸润茶叶。
6.注水至八分满即可。
不宜喝竹叶青茶的人群
1、胃病发作
茶叶中含有较多的咖啡因，尤其是普洱茶与红茶，对于胃酸过多，或胃溃疡的人来说，胃病发作时喝茶会冲淡胃液，不利于消化，并且容易引起胃酸食管反流，甚至加重溃疡病情。所以，此时，就算有再大的茶瘾，也千万忍住。
2、便秘
现代人吃的大部分食物纤维太过精细，并且含有大量添加剂成分，不利于人体消化和吸收，常常容易导致便秘。而此时，茶叶中的茶多酚也会让大便变得更加干结，尤其是红茶，本身性暖，易上火，对于胃火强的人来说，清水才是治便秘的良方。
3、失眠
常听老人说，晚上别喝茶，喝茶睡不着。这并非民间谣言，而是有一定的科学依据，茶叶中含有一定的咖啡碱成分，控制人体中枢兴奋度，摄入越多，人越兴奋，睡觉前或者失眠时喝茶无异于雪上加霜，有时候“老人言”还是要听，其中蕴含着不少生活的经验和道理。
4、痛风发作
痛风是一种折磨人于无形的病症，发作起来脚疼到睡不着，而别人也根本无法理解这样的痛苦。痛风患者不能接触嘌呤、鞣酸、过油腻、海鲜等食物，而茶叶中正好含有一定含量的鞣酸物质，此时喝茶只会加重病情，尤其是浓茶或者侵泡时间较长的茶。
5、骨骼生长发育
小孩子正处于骨骼生长发育的关键时期，而茶叶中的生物碱物质会破坏钙物质的吸收，导致儿童骨骼发育不良，矮小瘦弱。家长切记不要乱给小孩子喝茶。
综上，竹叶青茶需要85度左右的水来进行冲泡，这样口感**哦~
