在炎热的夏天**适合来一杯洛神花茶，其营养功效很丰富，在生活中洛神花茶是一种很常见的花茶，很多人爱喝洛神花茶是饮用具有一定的疗效作用。洛神花茶是由洛神花和陈皮煮制而成的，口感更是香气宜人，下面就带大家来了解下关于洛神花茶有哪些功效与作用的一些知识，一起来了解下吧~
洛神花茶的功效与作用
1、助消化
洛神花可以帮助人体消化，因为它含有很多的纤维素，若自身日常胃部消化不好的话可以借此改善，不仅如此，它还能增强肠道动力，可起到调节的作用，对人体十分有益。
2、消除寄生虫
洛神花可以抑制并消除寄生虫，十分适合小孩子。
3、降血压
洛神花本身含有的木槿可以起到降低胆固醇，进而可以改善人体高血压的现况。
4、解暑清火
洛神花在夏季的时候可以起到解暑、降火、解疲劳、的作用。
5、补血活血
洛神花具有补血和活血的功效，经常饮用可加快人体血液的新陈代谢能力，促进自身血液自身的循环，还具有一定的促进造血能力。
6、解毒利尿
常喝洛神花茶能够促进新陈代谢、改善便秘、利尿。
7、提神消疲
洛神花茶有提神醒脑、消除疲劳的功效。
8、消脂减肥
肥胖人士多喝洛神花茶促进胆汁分泌来分解体内多余脂肪，起到消脂减肥的作用。
9、保肝益心
洛神花茶有助于肝病治疗，预防癌症、冠状动脉硬化等，起到保肝益心的作用。
洛神花茶的泡法
材料：洛神花干品10克，冰糖或蜂蜜适量。
1、 将适量洛神花放入锅中，加入清水并以中火煮开，3分钟后熄火，利用余温浸泡5分钟。
2、 过滤掉茶渣后，将茶水倒入杯中，等洛神花茶微冷后加入冰糖或蜂蜜即可饮用(高温会破坏蜂蜜的营养)以增加甜味。
3、如采用直接冲泡法，热开水的分量只要约180cc即可。但需以杯盖盖住闷泡5-8分钟，以让洛神花出味。
4、不喜欢喝热茶的话，还可以等冲泡好后放入适当的冰块。尤其是在炎炎夏日，喝一杯冰凉的洛神花茶，十分的惬意。另外洛神花茶与绿茶搭配冲饮，也是不错的选择。
洛神花茶的禁忌
1、胃酸过多者尽量少饮用。
2、由于性凉，所以生理期，妊娠期的女性不宜饮用。
综上，洛神花茶是花茶中的珍品，更是受到很多人的青睐，不仅口感好，功效也不比别的茶差!
