鸽子是我们常说的乳鸽。虽然鸽子不大，肉也不多，而且价格还有点贵，但炖后味道很好吃。 但是，有人说我们在哺乳期吃鸽子汤回奶，这是真的吗?
鸽子汤可以说是一种适合任何人群的优质营养汤。特别是对于产后身体虚弱，手术后需要补充营养的人，是**的选择。然而，关于鸽子汤功效的争论确实多种多样。有人说鸽子汤有催奶的效果可以帮助孕妇下奶。但也有人说鸽子汤回奶，哺乳期不可食用的食物之一。那么，鸽子汤到底是催奶还是回奶呢?下面我们就来具体了解一下吧!
鸽子汤究竟是回奶还是下奶?
俗话说“一只鸽子九只鸡”，鸽子肉不仅营养丰富，而且还有一定的保健作用，可以预防和治疗各种疾病。中医认为鸽肉具有滋补肝肾，补气养血，清热解毒，解渴的功效。鸽子蛋白质含量丰富，氨基酸成分合理，易于人体消化吸收。多吃更多的鸽子，以获得足够的营养，让你的身体充满活力，新陈代谢顺畅。鸽肝含有**的胆红素，有助于身体充分利用胆固醇，预防动脉硬化。
吃炖鸽子汤，可以锻炼肺部和视力，补充劳力，强化骨骼，恢复体力，视力和脑力。这项动议的工作人员可以恢复体力，增强身体素质。吃鸽子非常适合老年人，身体虚弱和病人，外科病人以及需要调理的产妇。因此，吃鸽子汤不仅不会回奶，还会帮助下奶。
了解完这些知识后，家里有产妇的家庭，买一些鸽子给妈妈们炖一些鸽子汤吧!
