菠萝蜜是热带水果，在我国多产于广东、广西、海南等地区，外皮有棘，果肉为金黄色，很多人喜欢吃，下面小编为大家介绍一下菠萝蜜的营养价值和食用禁忌有哪些?
一、菠萝蜜的营养价值
1、菠萝蜜有着“热带果王”的称号，它果肉鲜嫩，果汁含量大，人们食用它以后能吸收到丰富的糖类物质和维生素，还能吸收到一些氨基酸物质，这些物质都能促进人体的新陈代谢，也能提高人体各个器官的功能。
2、菠萝蜜中不但含有丰富的植物蛋白它还含有大量的碳水化合物和丰富的淀粉，以及人体必需的矿物质，这些营养成分对维持人体正常代谢有很大的好处，而且这些物质还能调理脾胃，提高肝肾功能，也能防止多种常见疾病发生。
二、食用菠萝蜜的禁忌
1、菠萝蜜与茶同吃
吃菠萝蜜的时候可以喝水，但禁忌喝茶，尤其是禁忌喝绿茶，因为菠萝蜜性寒，绿茶也属寒性饮品，寒寒相加可诱发肚子疼痛等不良症状。
2、糖尿病忌食
糖尿病人禁忌吃菠萝蜜，因为菠萝蜜是一种糖分含量特别高的水果，糖尿病人本身胰岛素分泌量就比较少，血糖指数偏高，这时它们再吃一些含糖量高的菠萝蜜，就会让血糖近一步升高，容易让人们的糖尿病病情加重，严重时还会出现其他的并发症。
3、忌与蜂蜜同吃
禁止与蜂蜜同吃，是人们吃菠萝蜜时**重要的禁忌，因为虽然它们都是营养价值很好的食物，但是把它们搭配在一起同吃，他们之间的营养成分就会发生不良反应，会产生一些对人体有害的物质，食用以后很容易出现腹部胀痛症状，严重时还会危机到生命的安全。
以上就是小编整理的菠萝蜜的营养价值和食用禁忌有哪些的简单介绍，有感兴趣的朋友可以多进行了解一下。
