现在越来越多人喜欢上了大麦茶，而女性喜爱大麦茶主要是因为它有良好的减肥功效，但是不少女性自从怀孕了以后，就不敢喝了，因为在大家的印象中孕妇是不能喝茶的，那么，孕妇可以喝大麦茶吗?孕妇喝大麦茶有什么好处呢?下面跟随小编一起来看一下吧。
一、孕妇可以喝大麦茶吗
大麦茶属于五谷，药性比较温和，饮用大麦茶之后可以健脾消食、除热止渴，喝它有助于解毒、健脾、减肥、消热解暑、去油腻、助消化，因此，大麦茶不会刺激神经、更不会影响睡眠，所以说，孕妇是可以喝大麦茶的。
二、孕妇喝大麦茶有什么好处
1、美容养颜
孕妇在怀孕时皮肤会变差，怀孕后皮肤会变得粗糙干燥、长痘痘或者是很油腻，但是很多护肤品孕妇又不能使用，而且引起这些变化的原因也是身体激素变化导致的，但大麦茶能调节肠胃，帮助孕妈排出身体毒素，而且大麦茶含有维生素、矿物质等营养物质，能帮助孕妇缓解皮肤问题。
2、清热解暑
夏季天气炎热，孕妇的心情都会受到影响，而且有一些孕妇的体质是比较虚弱的，不能喝冷饮和雪糕，这时就可以喝大麦茶了，大麦茶具有消暑除热的功效，冲泡好后也可以放进冰箱冷藏一会在饮用，不过要切记不要冷藏太久。
3、清除毒素、瘦身减肥
很多孕妇在怀孕期间会各种大吃大喝，身体就会积累毒素和过多的脂肪，这样会导致孕期体重上升太快，而大麦茶属于粗粮茶，含有丰富的膳食纤维素，它能很好的调节肠胃消化吸收功能，帮助身体排出毒素、延缓营养物质的吸收。
此外，一般孕妇一次食用50g左右的大麦就可以了，毕竟孕妇的体质比较特殊，大部分属于燥热型，大麦茶有温热身体的作用，因此不建议过量食用。
