说起山楂,这是大家都很熟悉的一种水果,很多人喜欢吃,而且经常的吃些山楂,可以很好的帮助我们开胃哦,那么,孕妇可以吃山楂吗?哪类人不能吃山楂大家知道吗?如果不知道的话,下面跟随小编一起来看一下吧。
一、孕妇可以吃山楂吗
许多女性因为怀孕的原因,大多都有挑食、食欲不振、恶心、呕吐等妊娠反应,爱吃山楂等酸甜的食物,但是,山楂及其各种果制品,虽然酸甜可口,但是孕妇还需慎吃或不吃为宜哦。
中医认为山楂“只消不补”,孕妇怀孕期间,由于身体激素水平发生变化,孕妇的肠胃功能减弱,多食山楂易引起消化不良和胃酸现象,另外,山楂对子宫具有兴奋作用,孕妈在食用山楂后,会促进子宫的收缩,严重的话,还会导致发生流产,所以孕妇**少吃山楂,以避免出现流产的情况,如果有过流产史或者是有先兆性流产的孕妈就需要更加注意了,**不要食用山楂及其制品,如果孕妇想吃酸性的水果,可以吃些青苹果、葡萄、西红柿等食物,这些水果同样具有酸味,而且营养丰富,不比山楂差,但是比山楂更适合孕妇吃哦!
二、哪类人不能吃山楂
1、血脂过低的人群
山楂具有降血脂的作用,因此血脂过低的人群多食山楂会危害身体健康。
2、脾胃虚弱的人群
对于脾胃虚弱的人说,也不能吃山楂,因为山楂有消食的作用,也有良好的通便作用,这些对于脾虚的人来都是不适合的,他们吃了山楂后容易对脾胃造成严重的影响,非常不利于身体的健康。
3、换牙期的儿童
正处于牙齿更替时期的儿童,长时间贪食山楂或山楂片、山楂糕,会对牙齿生长不利,龋齿的儿童也不能过多食用。
以上就是小编整理的孕妇可以吃山楂吗,哪类人不能吃山楂的简单介绍,有感兴趣的朋友可以多进行了解一下。