香蕉大家肯定都特别熟悉，平时经常会吃，它能为人体补充营养，也能促进身体代谢，很多人对它情有独钟，但香蕉虽好在食用时却也有很多禁忌存在，而且有很多人都有这个疑问，空腹能吃香蕉吗?吃香蕉有什么禁忌呢？下面小编为大家解决疑难。
一、空腹能吃香蕉吗
香蕉不能空腹吃，因为香蕉含有较多的镁，镁是影响心脏功能、抑制心血管的敏感元素，空腹吃香蕉会导致人体镁含量急剧上升，可破坏人体血液中镁钙的平衡，可抑制心血管系统，不利于健康。
空腹吃香蕉不利于健康，因为空腹食用时，胃肠道几乎没有消化的食物，吃香蕉时，会加快胃肠运动，促进血液循环，增加心脏负荷，容易导致心肌梗塞，专家提醒说，不要空腹吃香蕉，一般应该选择饭后吃香蕉或不是处在饥饿状态下吃香蕉。
空腹吃香蕉会使血液中的钾含量高于正常浓度，可导致明显的感觉麻木、嗜睡、肌肉麻痹等现象，所以空腹吃香蕉不利于人体健康，尤其是驾驶员不得空腹吃香蕉，容易发生交通事故。
二、吃香蕉的禁忌
1、不要和土豆一起吃
香蕉不能和土豆一起吃，如果一起吃老年人会长老斑，年轻人会长雀斑。
2、不要和芋头一起吃
香蕉不能和芋头一起吃，因为同吃会引起胃胀。
3、不要吃冻香蕉
香蕉是一种凉性水果，放入冰箱冷藏会使香蕉变黑，长期冷藏会变软腐烂，味道不好，营养也会流失，吃冻香蕉还会出现拉肚子的现象。
以上就是小编整理的空腹能吃香蕉吗，吃香蕉的禁忌的简单介绍，有感兴趣的朋友可以多进行了解一下。
