入夏以来，荔枝上市，眼看着一颗颗又大又红的荔枝，禁不住有点流口水了，那么孕妇能吃荔枝吗?孕妇吃荔枝会流产吗?孕妇吃荔枝又有什么功效与作用呢?为了宝宝的健康成长，孕妈妈们就一起来了解一下吧。
一、孕妇吃荔枝会流产吗
中医认为，孕妇的主要生理变化是“阳常有余，阴常不足”，因为孕妇受孕后，阴血聚以养胎，大多导致阴血偏虚，阴虚常滋生内热，会出现大便燥结，口苦口干，心悸燥热，舌质偏红和肝火旺的症状。故医学家通常有“胎前宜凉”的主张，常用一些清凉、滋补的药品，而荔枝性温，味甘，极易“上火”，广东人有一句话叫做“一只荔枝三把火”，有些人过量食用荔枝后会烂嘴巴或流鼻血，而孕妇食用过量荔枝后会增添胎热，而且易导致气机失调，引起胃气上逆、呕吐，日久则伤阴出现热象，引起腹痛，见红等先兆流产症状，而且，荔枝有活血的功效，所以孕早期的孕妇不宜食用。
但是，从西医的角度上来说，荔枝本身并不存在导致流产的物质，只是荔枝含糖量较高，吃多了容易导致血糖上升，长期大量的吃荔枝，会造成血糖浓度过高，易导致胎儿巨大，总之，孕妇适量吃荔枝是不会造成流产的，只是每次不要吃太多。
二、孕妇吃荔枝的功效与作用
1、荔枝拥有丰富的维生素，孕妇吃荔枝可促进微细血管的血液循环，防止雀斑的产生，可令皮肤更加光滑。
2、荔枝含有丰富的糖分，具有补充能量，增加营养的作用，研究证明，荔枝对大脑组织有很好的补养作用，孕妇吃荔枝能明显改善失眠、健忘、神疲等症状。
3、荔枝肉含有丰富的维生素C和蛋白质，孕妇吃荔枝有助于增强机体免疫功能，提高抗病能力。
4、从中医的角度讲，荔枝果肉具有补脾益肝、理气补血、温中止痛、补心安神的功效。
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