红心火龙果是常见的热带水果，一般人们习惯直接吃，但其实红心火龙果的吃法很多，搭配不同的食物可以有不同的口感，下面小编为大家介绍一下红心火龙果西米捞的吃法。
用料
红心火龙果1个、芒果1个、西米适量、牛奶适量、白砂糖适量。
做法
1、先把牛奶加入白砂糖煮沸，待牛奶冷却之后，加入沥干水分的熟西米露搅拌均匀。
2、在把红心火龙果对半切开，把果肉挖出来，切成丁状，在把芒果也去皮切丁，红心火龙果皮放置备用。
3、再把红心火龙果丁和芒果肉丁放入西米露中搅拌均匀，**把全部材料放到红心火龙果外壳里，美味好吃的红心火龙果西米捞就做好了。
功效
预防便秘、促进眼睛保健、增加骨质密度、帮助细胞膜形成、预防贫血等作用。
小贴士
1、做这道甜品**简单的方法是将果肉都切丁放入红心火龙果皮中，舀入西米露，食用时淋上炼乳即可。
2、也可以用自己喜欢的水果代替芒果或者红心火龙果。
以上就是小编整理的红心火龙果西米捞的吃法的简单介绍，感兴趣的朋友们可以多进行了解一下!
