火龙果芭乐是一种热带水果，它属于芭乐的一种，但它的外貌和火龙果基本相似，因此很多人称为它为火龙果芭乐，那么，食用火龙果芭乐对人体有哪些功效与作用呢?下面跟随小编一起来看一下吧。
1、减肥瘦身是火龙果芭乐的重要作用与功效，因为火龙果芭乐中含有大量的水溶性纤维，而且它的热量很低，纤维素的含量却很高，人们食用这种水果以后，可有效清理身体内的垃圾，也能抑制脂质在身体内的积存，能在满足人体营养需要的情况下，起到减肥瘦身的重要作用。
2、火龙果芭乐中含有大量的植物蛋白，它进入人体以后可以提高肠胃功能，清理肠胃中的垃圾，也能保护胃黏膜不受损伤，因此人们食用火龙果芭乐可以起到清肠保胃的重要作用。
3、美容也是火龙果芭乐的重要作用之一，火龙果芭乐不但能抗氧化，还能清理身体内的毒素与自由基，能淡化色斑预防色素沉积，还能促进皮肤细胞再生与代谢，平时经常食用火龙果芭乐，不但能滋养肌肤，还能美白肌肤，淡化色斑和皱纹，能让人们的皮肤变得越来越好。
以上就是小编整理的火龙果芭乐的功效与作用有哪些的简单介绍，有感兴趣的朋友们可以多进行了解一下。
