山竹果是一种热带的水果，在超市或是水果市场经常会发现的它的踪影，因其口感甜嫩，爽滑多汁，很多人都喜欢吃，那么，您知道吃山竹果对人体有什么功效与作用吗?下面跟随小编一起来看下吧。
山竹果吃起来很甜美，但其散发出的气味很淡，因为其气味的化学组成分量约是芳香水果气味的1/400，山竹的清香气味主要由挥发性成分，包括乙酸己酯、叶醇(顺-3-己烯醇)以及α-古巴烯(Copaene)组成。
山竹果营养丰富，抗氧化作用强，而且具有保健功效，不过食用要适量，因为虽然正在研究中的氧杂蒽酮被指出可能有抗病效果，但过量摄入此物质会增加酸中毒的可能性。氧杂蒽酮的一种——α-倒捻子素有显著的抗氧化性，已广泛用于药品中，但过量服用会对线粒体功能有毒害作用，损害呼吸作用，造成乳酸酸中毒。
山竹果还富含蛋白质、糖质和脂类，主治脾虚腹泻、口渴口干、烧伤、烫伤、湿疹、口腔炎。另外，山竹果肉性寒，因此食用易造成上火的食物后，可食用山竹去火，但不宜多吃，且肾病患者、心脏病患者、糖尿病者慎食，湿热腹痛腹泻者不可食用。
以上就是小编整理的关于山竹果的功效与作用的简单介绍，有感兴趣的朋友可以多进行了解一下。
