养胃的茶有哪些？推荐六款养胃茶饮

喜好品茗，但胃又欠好，怎么办?不如喝些具有养胃功能的养生茶吧。你知道养胃的茶有哪些吗?请看茶库君为你保举的六款养胃茶饮。

养胃的茶有哪些

茶的功能很是普及，据百科上的资料表现，养胃功能明显的茶饮别离有红茶、大麦茶、普洱茶、姜枣茶、黑苦荞茶、黑茶等。

1、红茶

红茶属于发酵茶，在发酵进程中茶多酚产生酶促氧化回响后，含量大大低落，对胃部刺激性也随之镌汰。听说，常用红茶加红糖、加牛奶的泡制饮用，中国十大名茶，不只能养胃，还能消炎、掩护胃黏膜，关于溃疡也有必然的帮助治疗浸染。留意：喝红茶要想到达必然的养胃结果，茶库网小编提议各人不要喝太浓的茶叶哦。

2、大麦茶

据《本草纲目》记实：大麦茶味甘、性平，能消食平胃，辅佐调解肠胃成果。尤其是一些因饮食太过而呈现胸闷、腹胀等症状的人群，恰当喝些大麦茶，能有用缓解不适症状，起到保养脾胃的的浸染。

3、普洱茶

普洱茶也是颠末发酵制成的茶，在浓度相宜的环境下，饮用暖和的普洱茶对肠胃有精采的保养浸染。黏稠、甘滑、醇厚的普洱茶进入人体肠胃后，能在胃的表层形成一层薄薄的掩护粘膜，起到养胃、护胃的结果。很得当一些中晚年人作为养生保健茶饮。

4、姜枣茶

姜枣茶是一款用生姜和红枣配泡而成的养胃茶饮，具有温胃散寒、补血益气等浸染。小编从百科上的资料相识到，常常喝些姜枣茶，能增进肠蠕动，掩护胃粘膜，对胃溃疡有明明的克制结果。**浅显的做法就是取1-2片生姜片和3-5个去核红枣一同泡水代茶饮即可。

5、黑苦荞茶

黑苦荞茶是大部门人都得当饮的一款养胃茶，该茶含有芦丁、生物类黄酮、淀粉等营养物质，能软化血管，调剂脾胃。相干研究表白，黑苦荞茶中含有大量支链淀粉，其首要因素为凝胶黏液，加热浓重呈弱碱性，能有用克制胃酸。常常适量饮用，对胃部有精采的养护浸染。

6、黑茶

黑茶属于后发酵茶，含有很是富厚的营养。其所含的维生素、氨基酸、磷脂等，具有顺肠胃之功，能改进肠道微生物情形。关于肠胃成果欠好的人，常常喝些热黑茶，长短常好的选择，养胃又生津。

上文给各人讲解的六款茶饮都是较量抱负的养胃茶饮，喜好品茗的伴侣不妨试试。

原标题：养胃的茶有哪些？推荐六款养胃茶饮茶|品茗养生|养胃的茶