山竹是我国**近几年广泛种植的一种进口水果，被人们亲切的称为“果中皇后”，其味道甜美多汁，营养丰富，虽然不及猕猴桃的营养，却也是营养价值很高的水果，而且山竹还具有很好的去火功效，下面跟随小编一起来看一下吧。
山竹含有丰富的钙质、磷质，维他命B和维他命C，对机体有很好的补养作用，对体弱、营养不良、病后都有很好的调养作用。
山竹还含有一种特殊物质，具有降燥、清凉解热的作用，这使得山竹能解除榴莲之燥热，与榴莲一同吃，清凉降火，相辅相成，在泰国，人们将榴莲和山竹视为“夫妻果”，如果吃了过多的榴莲上了火，吃上几个山竹就能缓解上火症状，一王一后，一热一寒，真是天生的一对。
山竹果肉含丰富的膳食纤维、糖类、维生素及镁、钙、磷、钾等矿物元素，中医认为山竹具有清热降火、减肥润肤的功效，对平时爰吃辛辣食物、肝火旺盛、皮肤不太好者(如发痘子)，常吃山竹可以清热解毒，改善皮肤，但是要注意体质本身虚寒者不宜多吃。
以上就是小编整理的关于山竹的去火功效的简单介绍，有感兴趣的朋友可以多进行了解一下。
