野猪具有瘦肉率高,野味浓郁的优点。这种肉味道鲜美、营养丰富、脂肪含量低,后腿只有50%的脂肪。经常食用野猪肉可以预防高血压、动脉硬化、冠心病、脑血栓形成等疾病的发生有利于延长寿命,增加智力,提高免疫力。下面就来一起看看野猪肉怎么做好吃的做法吧!
红焖野猪肉
【材料】
野生猪肉500克,鲜菇200克,料酒,味精,盐,酱油,葱,姜,胡椒粉。
【做法】
1.将野猪肉洗净,放入沸水锅中焯一下,取出洗净,切成块状。
2.锅热,加入野猪肉,翻炒几下,放入酱油,料酒,翻炒几下,加入盐,洋葱,生姜和适量的水。煨至肉煮熟烂。将蘑菇加入,加入味精和胡椒粉,然后即可食用。
湘式野猪
【材料】
野生猪肉,生姜和大蒜,胡椒,干辣椒,料酒,韭菜。
【做法】
1.野猪肉提前一个晚上用水浸泡出多余的盐分,其他原料切成备用。
2.油炸香辣椒后,滤出,炒生姜和蒜末,炒猪肉。
3.加入少许料酒,然后加入干辣椒,**加入青葱,均匀地翻炒至锅中。
芹菜野猪肉
【材料】
野猪200克,芹菜80克,青蒜1克,盐5克,红辣椒10粒。
【做法】
1.将野猪肉洗净切片,切好芹菜,切好青蒜,十个左右的红辣椒切成小丁。
2.野猪肉,翻炒,马上起锅,不要炒太老,然后放半勺油,放红辣椒。
3.芹菜和青蒜稍微炒,放盐,倒入肉,**在火上烧两分钟左右。
爆炒野猪肉
【材料】
野生猪肉,香菜,野山椒,红辣椒,葱姜,盐,味精,白糖,料酒,水淀粉,食用油。
【做法】
1.野猪肉洗净切片,猪肉用盐、料酒和水淀粉上浆。将欧芹切成片,切红辣椒,洋葱姜切成末备用。
2.锅中倒入油,油温6成左右放入葱姜炒香。
3.野猪肉放到锅中,炒至断生,然后煮熟。
4.加入野山椒和红辣椒,加入盐,味精和糖混合均匀。
5.继续翻炒约30秒,然后勾薄芡就可以了。
以上就是关于野猪肉几种简单做法的介绍,有感兴趣的朋友可以尝试一下。