吃山竹的禁忌

山竹是人们生活中经常见到的水果，因其清甜多汁、雪白软嫩，经常食用还有美容、减肥的功效，因此，深受女性朋友们的喜爱，但是吃山竹也是有禁忌的，下面小编为大家介绍一下吃山竹的禁忌。

山竹如果一次性吃太多或搭配不当，有可能损伤身体，所以女性朋友们一定要特别注意。

1、山竹属于寒凉的水果，因此正常人每天吃山竹不要超过4个，另外，体质虚寒、女性经期**不要吃。

2、因山竹含糖较多，肥胖者、糖尿病人应该少吃为妙。

3、山竹含有较高的钾质，因此，肾病、心脏病患者应当管住嘴，牢记要“少吃”。

4、山竹已经是寒凉水果，不要再搭配西瓜、啤酒、苦瓜、冬瓜、荷叶汤等寒凉食物一同食用，但是，如果不小心吃山竹太多，出现拉肚子现象，可以煮一些红糖姜茶进行缓解。

以上就是小编整理的吃山竹的禁忌信息，感兴趣的朋友想要了解更多山竹信息，请关注我们的网站。